不小心发了别人的照片。她们说我侵犯了肖像权

根据法律规定，侵犯他人肖像权的，应这样赔偿：行为人需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉的侵权责任，并需要对被侵权人承担相应的赔偿责任。一般情况下，赔偿费用应当一次性支付；一次性支付确有困难的，可以分期支付，但是被侵权人有权请求提供相应的担保。
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被侵权人的肖像权被侵犯的，被侵权人可以先与侵权人协商一致达成赔偿协议。不能协商一致的，被侵权人可以向法院起诉，要求对方赔偿。
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肖像权被侵犯可以请求侵权人承担民事赔偿责任。肖像权被侵犯造成损失的需要赔偿损失。自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。侵犯肖像权并不涉及刑法，不能构成犯罪。是需要承担民事责任的，根据侵犯的严重程度需要承担一定金额的赔偿金。我国的侵害肖像权的责任方式主要是民事责任方式。该民事责任方式包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失。