劳动监察大队建议申请仲裁，我该怎么做？

您可以先向劳动仲裁机构提交仲裁申请，并说明老板联系不上的的情况。劳动仲裁机构会采取公告方式送达仲裁文书，若老板不出庭，可视为撤回仲裁申请。根据《劳动争议调解仲裁法》，缺席裁决可能对您不利。法律依据为《劳动争议调解仲裁法》的相关规定，被申请人无正当理由拒不到庭的，可以缺席裁决。若不及时处理，可能导致您的权益无法得到保障。
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可申请公告送达。具体操作：1.收集老板失联的证据；2.向劳动仲裁机构提交仲裁申请和证据；3.等待劳动仲裁机构通过公告方式送达仲裁文书；4.若老板仍不出庭，劳动仲裁机构将缺席裁决。
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常见的处理方式是先尝试通过其他方式联系老板，如电话、邮件等，并留存好相关记录。若实在联系不上，可向劳动仲裁机构提交老板失联的证据，申请公告送达。选择处理方式时，应考虑效率和法律效力，公告送达虽然耗时，但能确保您的仲裁申请有效进行。